Biust – czy wiesz, jak o niego dbać?
Każda kobieta chciałaby mieć jędrne piersi, ale czy wiesz, co robić, aby zachować ich kształt? To prostsze niż Ci się wydaje! Chcesz poprawić wygląd swojego biustu – te wskazówki są również dla Ciebie:
1. Noś tylko dobrze dobrane biustonosze
Stanik nie może mieć zbyt luźnego, ani zbyt ciasnego obwodu. Miska nie może też być ani za duża (puste miejsce w środku), ani za mała (miska wbijająca się w pierś lub pierś wylewająca się z miski).
2. Jeśli uprawiasz sport, zainwestuj w sportowy biustonosz
Znajdziesz ich wiele na rynku. Poszukaj opinii w internecie, jeśli masz możliwość – przymierz staniki różnych firm. Sprawdź na sobie, w którym czujesz się najlepiej.
Pamiętaj, że sportowy biustonosz ma za zadanie przede wszystkim utrzymać piersi blisko ciała, tak, aby nie przemieszczały się, gdy Ty intensywnie trenujesz. Więc efekt wizualnego zmniejszenia biustu jest jak najbardziej normalny i w tej sytuacji nawet pożądany.
3. Pomyśl o biustonoszu na noc
Przecież wtedy również się poruszasz! A razem z Tobą, Twój biust. Zwłaszcza jeśli masz piersi w większym rozmiarze, stary, wygodny stanik zakładany na noc będzie dobrym pomysł. Możesz z niego wyjąć fiszbiny, jeśli Ci przeszkadzają, albo kupić koszulkę z wszytym biustonoszem, który nie będzie miał fiszbin.
4. Regularnie wykonuj masaż piersi
Do tego celu możesz użyć oleju (np. oliwy z oliwek) albo kupić specjalne kosmetyki, które również ujędrniają i powiększają biust. W sklepach znajdziesz produkty różnych firm. Warto przetestować kilka i znaleźć odpowiedni dla siebie. Te produkty działają, ale pamiętaj, aby stosować się do zaleceń producenta. Używaj ich odpowiednio często – z reguły producent zaleca masaż 1-2 razy dziennie.
Ciesz się jędrnym biustem przez lata!